Поиск по сайту


Курица с киноа и салат


Курица с киноа и салат 
Поделитесь с друзьями, возможно,
им с нужна эта информация!



Ингредиенты:

150 г куриной грудки, 1 большой зубчик чеснока, 2 чайные ложки бальзамического уксуса, соль, перец, 1 столовая ложка оливкового масла, 30 г киноа.




Приготовление:

1. Чеснок режем на маленькие кубики.

2. В отдельной чашке смешиваем масло, уксус, соль, перец, чеснок.

3. Добавляем курицу, нарезанную небольшими кусочками.

4. Перемешиваем и даем постоять один час.

5. Жарим на сухой сковороде, так как в маринаде масло уже есть.

6. Когда курица будет готова, добавляем 150 мл воды и киноа.

7. Варим до готовности крупы.

8. Подаем с салатом из свежих овощей.

Приятного аппетита!


Автор статьи и фото: Юлия Гостева,
специально для портала «Солнышко» - solnet.ee
Опубликовано 30 октября 2017 г.






Поиск по сайту

  Главная   Конкурсы и викторины   Развивающие игры   Мультфильмы и видео   Развивающие материалы   Методики и конспекты для педагогов   Раскраски, календари, плакаты   Советы родителям и воспитателям   Сценарии детских праздников   Мастер-классы, поделки   Сказки, рассказы, аудиокниги   Солнечные песни и стихи   Форум для родителей  

  Детские комиксы  Мультфильмы  Обучающее и развивающее видео  Календари и планеры  Идеи и сценарии для дня рождения  Детские квесты  Раскраски для детей  Поделки и мастер-классы  Логические и развивающие задания  Азбука и обучение чтению  Детские стихи  Занимательные загадки  Занимательная этика  Занимательная география  Занимательная экономика  Занимательная химия  Занимательная физика  Занимательная астрономия  Занимательная океанология  Детские частушки  Песни с нотами  Сказки в аудиоформате  Стенгазеты и бланки  Портфолио (до)школьника  Медали и награды  Дипломы для детей  Сертификаты и грамоты  Новогодние костюмы для детей  Подбор имён и их значение  Советы и идеи для родителей  Рецепты полезных блюд для детей  Детские причёски  Путешествия с ребёнком  Идеи рукоделия и творчества 

  Карта портала «Солнышко»   О портале «Солнышко»   Реклама на портале   Информация для авторов   Достижения портала   Отзывы родителей   Архив публикаций   Часто задаваемые вопросы (FAQ)   Политика конфиденциальности портала   Контакты  
© 1999-2026, портал «Солнышко» solnet.ee Перепубликация материалов без письменного согласия редакции и авторов запрещена
solnet® — зарегистрированный товарный знак. Все права защищены и охраняются законом.
Лауреат конкурса Премия РунетаЛауреат национальной Интернет премииПобедитель конкурса Золотой сайт     Рейтинг@Mail.ru      

Сервер: fiber.ee