Поиск по сайту


Курица с киноа и салат


Курица с киноа и салат 
ПОДЕЛИТЬСЯ



Ингредиенты:

150 г куриной грудки, 1 большой зубчик чеснока, 2 чайные ложки бальзамического уксуса, соль, перец, 1 столовая ложка оливкового масла, 30 г киноа.




Приготовление:

1. Чеснок режем на маленькие кубики.

2. В отдельной чашке смешиваем масло, уксус, соль, перец, чеснок.

3. Добавляем курицу, нарезанную небольшими кусочками.

4. Перемешиваем и даем постоять один час.

5. Жарим на сухой сковороде, так как в маринаде масло уже есть.

6. Когда курица будет готова, добавляем 150 мл воды и киноа.

7. Варим до готовности крупы.

8. Подаем с салатом из свежих овощей.

Приятного аппетита!


Автор статьи и фото: Юлия Гостева,
специально для портала «Солнышко» - solnet.ee
Опубликовано 30 октября 2017 г.






Поиск по сайту

© 1999-2019, портал «Солнышко» solnet.ee Перепубликация материалов без письменного согласия редакции и авторов запрещена
solnet® — зарегистрированный товарный знак. Все права защищены и охраняются законом.
Лауреат конкурса Премия РунетаЛауреат национальной Интернет премииПобедитель конкурса Золотой сайт     Рейтинг@Mail.ru      

Сервер: fiber.ee