Поиск по сайту


Картофельные котлеты с салатом


рецепт вкусного и питательного обеда


Картофельные котлеты с салатом 
ПОДЕЛИТЬСЯ



Ингредиенты:

Для котлет:
5-6 картофелин, 1 яйцо, 1 луковица, соль, перец, 2 столовые ложки овсяной муки.

Для салата:
капуста, морковь, авокадо, сладкий перец, клюква (для украшения), 1 чайная ложка оливкового масла.




Приготовление:

Котлеты:
1. Помещаем в блендер все ингредиенты и доводим до однородной массы.
2. Формируем котлеты.
3. Жарим на небольшом количестве масла.

Салат:
1. Мелко нарезаем все ингредиенты.
2. Перемешиваем.
3. Сбрызгиваем оливковым маслом.
4. Украшаем ягодами клюквы.

Приятного аппетита!


Автор статьи и фото: Юлия Гостева,
специально для портала «Солнышко» - solnet.ee
Опубликовано 14 сентября 2017 г.






Поиск по сайту

© 1999-2019, портал «Солнышко» solnet.ee Перепубликация материалов без письменного согласия редакции и авторов запрещена
solnet® — зарегистрированный товарный знак. Все права защищены и охраняются законом.
Лауреат конкурса Премия РунетаЛауреат национальной Интернет премииПобедитель конкурса Золотой сайт     Рейтинг@Mail.ru      

Сервер: fiber.ee