Спи, моя радость, усни, или
О чём может рассказать поза спящего ребенка
Оказывается, поза спящего человека может рассказать о его психологическом состоянии! Итак, ребенок уснул, посмотрите внимательно на его позу.
Лежит на спине в центре кровати, руки и ноги раскинуты, расслаблены. Руки по бокам или на уровне головы, могут быть немного согнуты в локтях. Голова слегка запрокинута. Поза "открытая", так спят младенцы, и не зря. Такая поза говорит о душевном комфорте, ребенку хорошо и уютно в окружающем его мире, он уверен в себе и в близких.
На боку - еще одна хорошая поза: колени слегка согнуты, руки под щекой или слегка согнуты, конечности лежат симметрично. Такая поза говорит о физиологическом комфорте, ощущении надежности, уравновешенности. Ребенок вполне приспособлен к условиям окружающего мира.
На животе, ноги вытянуты, руки по бокам или на уровне, выше головы. Поза рассказывает о ранимости и уязвимости ребенка. Он не любит неожиданностей, старается контролировать (скрывать) свои эмоции. Сон в такой позе по диагонали кровати говорит о еще большем стремлении ребенка защититься от внешнего мира.
На коленях: ребенок поджимает ножки, голова оказывается ниже, попа - выше. Эта поза - сигнал протеста. Либо ребенок до последнего сопротивлялся засыпанию, либо не согласен с каким-то жизненным событием.
"Калачиком": поза на боку, лицо спрятано, руки и ноги поджаты, ребенок может укутываться или накрываться с головой одеялом. Такая поза - признак высокой тревожности, беспокойства, незащищенности, ранимости, стремление спрятаться от проблем и неприятностей. Чем больше "сжата" фигура, тем сильнее эмоциональное напряжение.
Другие особенности поз:
• ребенок как будто ухватывается ногами за постель - признак сопротивления жизни;
• ноги сильно подогнуты в любой позе - не позволяет себе расслабиться, как будто готов проснуться и сразу бежать;
• руки, сжатые в кулаки, в замок - знак обороны;
• одна рука расслаблена, другая сжата - возможен конфликт с кем-то из окружающих;
• ребенок как будто отгораживается, закрывается руками - в реальной жизни он не хочет чего-то видеть, слышать, ощущать, это поза защиты;
• ребенок, спящий в обнимку с игрушкой легкораним, эмоционален, нуждается в ласке и внимании близких.
Внимание! Перечисленные выше позы сна и их расшифровка актуальны для детей примерно от двух лет (у каждого индивидуально), т.к. до этого возраста сохраняются физиологически обусловленные позы. Например, согнутые ручки и ножки, сжатые пальчики у младенца, сон на животе у двухлетнего малыша, сон по диагонали кровати у полуторагодовалого малыша, у многих дошколят он сохраняется примерно до 5-6 лет - совершенно нормальны и не читаются как тревожные признаки.
Комментарии к статье
Спи, моя радость, усни
29.06.2006, 12:31
Елена
Очень интересно, у меня сын 4 года, спит на боку в основном, но часто закутывается в одеяло только нос наружу, даже летом в жару(потом мокрый весь как заснет), и выбирает одеяло пушистое не обязательно теплое, но что бы было мягкое. Обьясняет это что ему так нравится, может он пытается спрятаться от чего-то?
02.07.2006, 12:05
siniza
Да... А в нашей семье из поколения в поколение все спят на животе. Всегда. И при этом мы очень эмоциональные. А это противоречит статье.
Я сомневаюсь, что поза во сне о чём-то говорит. Это все-равно, что объяснять характер любимым блюдом или цветом глаз.
25.05.2007, 17:37
таня
02.10.2007, 11:19
Рита
Мне кажется, это обусловлено, скорее, комфортностью процесса сна. Во-всяком случае, поза калачиком ознозначно связана с ощущением холода, если укрыть, через некоторое время детеныш расправится, если жарко - раскинется. (Очень похоже на поведение кошек.) А может, мне просто не приходилось иметь дела с ребенком, у которого есть серьезные отклонения...
13.11.2007, 07:01
Тамара
Моя дочь (4 года) спит по-разному в течение одной ночи: на коленях, на боку, раскинувшись как младенец. И я заметила, что в садике очень многие детки, независимо от возраста, спят (или, во всяком случае, засыпают) на коленях и животе. И что, у всех проблемы? Так что все спорно
27.03.2008, 21:56
Наталья
Как помочь сыну перед сном успокоится после тяжелого "рабочего дня в детском саду".Скадок перед сном моловато.
07.06.2008, 18:12
Кита
24.07.2008, 14:23
Марина
Моя дочь спит по-разному. Я думаю, что поза спящего ребенка скорей всего говорит о текущем настроении, а вот отклонения лучше выявить и определить исходя из поведения.
06.02.2010, 23:47
tamara
спасибо за подсказку,мои внуки спят правильно.
07.10.2010, 13:05
Дарья
25.11.2011, 20:02
Irgi
01.12.2011, 07:22
Анастасия
23.01.2015, 15:51
Татьяна
Сын практически с рождения спал с нами. Поза всегда была на спине или на боку, а когда стали приучать спать отдельно, то удивились тому, что сын стал спать попой к верху, а если брали к себе, то опять спал на спине. Я думаю в нашем случае все совпало. Сейчас он более или менее привык спать сам, так редко засыпает на животе.
|
Оставить свой комментарий