Как выбрать школьный рюкзак или ранец:
пошаговый инструктаж
"Скоро в школу!" — все чаще звучит этот призыв в телерекламмах, по радио, мелькает на страницах журналов. Витрины магазинов пестрят школьной канцелярией, на главных стойках и стеллажах формочки для песка и надувные бассейны заменили рюкзаками и ранцами. У многих родителей в кошельках уже появился список необходимого к школе. И, как правило, возглавляет этот список тетрадей, альбомов, обложек и пр. один из самых важных атрибутов школьной жизни — рюкзак.
Ранец, рюкзак, портфель — это не просто «органайзер» для учебников и тетрадей, но, прежде всего, гарант безопасности и здоровья ребенка, так как за время учебного года он перенесет немалые нагрузки современной школы.
Вопрос номер один: жесткий корпус ранца или мягкий рюкзак?
«Конструкции ранцев должна учитывать последние достижения науки и техники, новые результаты научных исследований в области антропологии, возрастной физиологии, детской ортопедии и гигиены детей и подростков, требование безопасности, соответствовать запросам современного потребителя и представлять собой долговечный продукт высокого качества» - гласит Заключение Научного центра здоровья детей Российской академии медицинских наук (РАМН), который рекомендует использовать ортопедические эргономические и профилактические конструкции ранцев для предупреждения нарушений осанки и деформации позвоночника у детей школьного возраста.
Проще говоря, разница между ранцем и рюкзаком в том, что у первого корпус твердый, у второго, наоборот, мягкий. Жесткая спинка ранца не позволяет содержимому давить на спину ребенка. Кроме того, благодаря твердым стенкам, строению и расположению лямок, жесткому дну школьные принадлежности в ранце можно разместить правильно: тяжелые предметы ближе к спине, легкие — спереди, левая и правая сторона нагружены одинаково. Наконец, жесткий корпус сбережет содержимое ранца в случае, если ребенок его уронит, на него упадет или использует его вместо ледянки.
Рюкзаки достоинствами каркасного ранца не обладают — их лучше покупать для внешкольной деятельности ребенка (кружки, спортивные секции, велосипедные прогулки, ролики и пр.), а если все-таки это выбор для школы, лучше, если это будут модели с уплотненной спинкой.
Выбирая школьный ранец, родители уделяют внимание количеству карманов и отделений, качеству материалов и прочности швов, дизайну и, конечно же, цене. Разумеется, все это важно, но на здоровье и безопасность детей влияет другое — вес ранца, конструкция ортопедической спинки и светоотражающих элементов.
По действующему ГОСТу масса пустого ранца не должна превышать 1 кг. При этом вес ранца со всем содержимым должен составлять не более 10% от веса ребенка — для учащихся младших классов это примерно 2-3 килограмма. Важно не только выбрать легкий ранец (большинство моделей известных западных производителей укладывается в нормы), но и следить за его содержимым, когда ребенок начнет учиться, выкладывать ненужные учебники, тетради и другие вещи.
Ортопедическая спинка повторяет естественный изгиб позвоночника и поэтому не вредит, а наоборот, помогает формированию правильной осанки. В нижней части спинки должен находиться небольшой валик, на который при правильном ношении ранца будет приходиться основная нагрузка. Сама спинка должна быть жесткой, но при этом иметь вентилируемую мягкую подкладку, чтобы ребенку было комфортно носить ранец, а спина не потела. Такая же подкладка должна быть у лямок, иначе они будут врезаться в плечи. Лямки обязательно должны регулироваться по длине (это требование прописано в ГОСТе) и не растягиваться, поскольку только с их помощью можно правильно расположить ранец на спине. Регулирующие пряжки ортопедического рюкзака должны быть не только в нижней, но и в верхней части лямок. Такая конструкция помогает добиться того, чтобы ранец плотно прилегал к спине ребенка. Оптимальная ширина лямок — 4-5 см.
Не все родители понимают важность светоотражателей на рюкзаке ребенка, но именно они, а также яркая окраска ранцев делают детей заметнее на дороге. В школьных ранцах «должны использоваться детали из материалов контрастных цветов, отделочные детали и фурнитура со светоотражающими элементами» (согласно ГОСТу), а Правила дорожного движения рекомендуют всем пешеходам при движении в темное время суток или в условиях недостаточной видимости «иметь при себе предметы со световозвращающими элементами».
Поэтому, когда будете выбирать для своего ребенка рюкзак или ранец, удостоверьтесь, что светоотражатели имеются со всех сторон: спереди, на боках и на лямках. Некоторые производители используют замки со встроенными светоотражателями. В дизайне ранца часто используются флуоресцентные материалы, благодаря которым ребенок заметен и светлое время суток. Самые броские и, следовательно, заметные для водителей, цвета — желтый, ярко-розовый, ярко-салатовый или голубой и оранжевый.
После того, как вы определились с видом ранца или рюкзака, оцените качество ткани, она должна быть легкая, прочная и водонепроницаемая. Рисунок с нее не стирается и не смывается. Замки и молнии легко открыть не только вам, но и вашему ребенку. Наружные карманы снабжены клапанами или стяжками, чтобы защитить внутреннее отделение от дождя и снега. А во внутреннем отделении располагаются дополнительные отсеки и карманы, чтобы ребенок мог организовать пространство ранца и разложить все необходимое.
Когда с технической стороны все нюансы учтены, перед родителем встает не менее важный вопрос — какой выбрать дизайн для своего чада: с героями любимых мультфильмов, с котятами и щенками, с автомобилями и футбольными мячами (для мальчиков), с принцессами, куклами и цветами (для девочек). Одна и та же модель очень часто выпускается сразу в нескольких дизайнах, при этом в таком же дизайне некоторые производители выпускают и сопутствующие товары: пеналы, сумки для обуви, канцелярские товары — определитесь с формой и качеством и предоставьте ребенку выбирать дизайн самостоятельно.
Пошаговый инструктаж для родителей, которые выбирают правильный рюкзак или ранец для своего ребенка
Посмотрите на лямки:
— они должны быть анатомической формы;
— равномерно распределять нагрузку;
— иметь оптимальную ширину;
— специальные пряжки должны позволять одним движением регулировать посадку.
Осмотрите спинку рюкзака:
— конструкция должна быть жесткой;
— ранец должен хорошо держать форму и не деформироваться;
— спинка должна быть вентилируемая, ортопедическая, с мягкими вставками;
— при изготовлении должны использоваться гипоаллергенные материалы.
Оцените безопасность рюкзака:
— безопасный рюкзак снабжен светоотражающими элементами со всех сторон, что обеспечивает необходимый уровень видимости в темное время суток;
— лямки должны быть эластичными;
— застежки должны раскрываться легко.
Загляните внутрь рюкзака:
— посмотрите, присутствуют ли разделители, обеспечивающие порядок и комфорт при ношении;
— есть ли дополнительные карманы для аксессуаров;
— позволяет ли основное отделение вместить принадлежности А4 формата без сложения.
Обратите внимание на производителя:
— доверяйте проверенным производителям;
— отдавайте предпочтение изделиям, имеющим рекомендации авторитетных медицинских
учреждений.
Правильный рюкзак рекомендован врачами-ортопедами РАМН и предупреждает нарушение осанки и деформации позвоночника.
Автор статьи и иллюстраций: Ирина Вяткина,
pr-менеджер компании Академия Групп,
специально для детского портала "Солнышко"
Опубликовано 19 августа 2015 г.
Комментарии к статье
Как выбрать школьный рюкзак или ранец: пошаговый инструктаж
20.08.2015, 09:18
Мама Лера
А где такой рюкзак купить можно? или это только картинки к тексту?
02.06.2016, 17:02
Jane26
С первого по третий класс все равно рюкзак будет носить кто то из родителей,дети то все равно в одном классе сидят.И не ведитесь на "ортопедическую спинку",универсальной не существует,она делается под заказ для каждого ребенка.Мы своему чаду брали рюкзак Dakine с АНАТОМИЧЕСКОЙ спинкой,носит с удовольствием уже второй год.
|
Обсудить на форуме
Как выбрать школьный ранец
(практические советы)
Здравствуй, школа!
(кладовая материалов)