|
|
|
Крохотульки
дети от рождения до года
Ольга Золкина
Первый год
Первый-третий месяцы жизни малышаВ статье цитируются главы из книги «Мой первый год» доктора Зайцева С.В.
Здравствуйте, мама, папа и все-все! Вы очень ждали меня, и я родился. Конечно, сначала мне и вам будет немного трудно общаться, но мы любим друг друга, и я быстро научусь понимать вас, а вы - меня. Я постараюсь подробно "рассказывать" о своих чувствах и мыслях, чтобы вам было легче понимать меня.
У меня уже есть надежный друг - детский доктор, он очень много знает о маленьких детях и будет при необходимости помогать нам правильно понимать друг друга. Итак, вперед – начинаем жить вместе!
Я открыла для себя эти главы гораздо позднее, о чем сто раз сожалела... - столько полезной и, нужно отметить, профессионально грамотной, информации несут эти строки!..
Лейтмотив моего отношения к ребенку – "теперь у меня есть дочка, и я должна помочь ей расти и развиваться полноценно; моя прошлая жизнь осталась в прошлом, но я об этом нисколько не сожалею – моя теперешняя жизнь интересна и содержательна совсем иным смыслом; всё то, что я сейчас делаю, могу сделать только я, именно здесь и сейчас". Есть позиция противоположная – "раньше я была без ребенка, а теперь вот с малышом; дети детьми, а жить нужно для себя". Что ж, каждый, право, имеет право... - но если вы именно таких взглядов, вам просто незачем тратить время на чтение этой статьи. Речь здесь идет о том, как вырастить ребенка в добре и понимании, а для этого придется приложить определенные усилия.
Я не считаю, что нужно "жизнь положить" на алтарь любви к своему ребенку и во всем себе отказывать. Наоборот, мама ни в коем случае не должна забывать о себе. Но ОБЩИЕ дела нужно всегда рассматривать с позиции "а надо ли это моему малышу", особенно, если речь идет о младенце, который не может пока себя обслуживать, не может четко заявить о своих интересах. Ведь всё, что вы делаете, так или иначе откладывается в его сознании, так или иначе влияет на его развитие. И если вы не знаете или не уверены, будет ли это полезно ребенку, наверное, не стОит и делать?.. Может быть, большой и умной маме легче подстроиться под маленького и пока неумелого малыша?..
Когда молодые мамы весело восклицают, что малыш у них моря не видал, и с полугодовалым ребенком едут на две недели в теплые края... - не понимаю этого... Малыш-то много чего еще не видал, почему же его везут именно на море, именно с переменой климата... Все детки разные, но скачкИ в развитии, в режиме неполезны деткам первого года жизни – это уже доказано. Нервная система малыша формируется постепенно, и незачем ее тормошить, вот когда малыш заговорит, тогда можно считать завершенным определенный этап и заниматься каким-то тормошением, дополнительными впечатлениями... В основном деткам хватает своих впечатлений – при условии, конечно, что мама не препятствует развитию, не ограничивает его. А насчет поездок на море и в магазин – давайте будем честны, малыш нас об этом никоим образом не просил, мы просто удовлетворяем свои желания, а насчет того, нужно ли это ему, не заморачиваемся. Ведь сам-то он возражать не будет...
Для примера. Моя дочка росла очень терпеливой. Она не просила есть, не возражала против одеваний-раздеваний... Я однажды задумалась: а ведь на самом деле ее можно не кормить, можно не водить на прогулки, можно не купать. Можно ничего не делать, вот ведь в чем суть. И она не будет требовать ничего. А можно одевать не по погоде, получая определенные проблемы... Поэтому на маму, на мой взгляд, падает очень большая ответственность – решить ЗА ребенка и сделать ЗА ребенка. Так давайте же делать ЗА ребенка то, что нужно ЕМУ. Нужно для роста и развития.
Поэтому так важно, на мой взгляд, знать, что же творится в малышовой головушке, что он может и умеет. Многое мамы понимают интуитивно, но мне кажется, что много полезного можно найти и в комментируемом мной материале.
Прошло всего две недели после моего рождения, и я уже могу "понимать" выражение лица и голоса мамы, - это очень интересно. Когда мама рядом, я хочу, чтобы она все время ласково говорила со мной, смотрела в мои глаза и улыбалась мне.
А больше всего я люблю, когда меня берут на руки, особенно, когда кушаю. Не верьте, что так можно разбаловать ребенка - это неправда!
На личном опыте подтверждаю: разбаловать малыша тем, что вы часто берете его на руки, невозможно. Моя дочка родилась на 39-й неделе, так как роды нам стимулировали по ряду показаний. Может, потому что такая малышка "по возрасту", может, и просто по природе своей, она была настолько нежная, чувствительная... Когда она просилась на руки – это было так понятно..., доча моментально успокаивалась. Сейчас, когда я пишу эти строки, нам год и пять, никто на руках не висит, смею заметить. И это при том, что до четырех с половиной месяцев мы с ней и спали вместе – нам обеим так было удобнее: мне не приходилось вскакивать ночью кормить ребенка, она же быстро успокаивалась и просто от моей близости.
Кстати, я очень остро чувствую маму, и ее огорчения неизменно страшно расстраивают меня, могу даже заболеть!... Помните об этом! Даже, если я не вижу маму, я слышу ее, чувствую ее запах (очень не люблю, когда мама меняет свои духи или дает их кому-нибудь) и знаю, что она рядом и в любой момент придет ко мне на помощь, это очень важно для меня...
Здесь совершенно нечего добавить, кроме – "малышу нужна спокойная и здоровая мама". Милые мамочки, не забывайте о себе, даже если забывается!.. Первое и главное условие вашего с малышом обоюдного здоровья и спокойствия – полноценный сон и отдых МАМЫ. Поскольку не все имеют возможность регулярно оставлять с кем-то ребенка, а некоторые еще и психологически очень сложно расслабляются, у мамы может наступить и расстройство сна и, как следствие, - усталость и раздражительность.
Чтобы избежать этого, заранее продумайте всего лишь одну вещь – полчаса в день ИЛИ два часа в неделю надо полностью исключить себя из конвейера по уходу за ребенком. Какой бы бодрой Вы себе не казались, усталость накапливается незаметно, пройдет эйфория от первой встречи с малышом, и Вы останетесь один на один со своим организмом. И если Вы успели забыть позаботиться о себе, организм выдаст вам проблемы по полной программе... Увы, несмотря на колоссальную мобилизацию как физических, так и моральных сил, организм не резиновый...
Что такое исключить себя из ухода? В обязательном порядке – уйти из дома. Не хвататься за домашние дела, пока малыш заснул, а заняться собой. Желательно, чтобы на полчаса эти Вы могли спокойно доверить кому-то малыша. Поверьте, полчаса в этом возрасте – мелочь, не заметите. А вот для поддержания здоровой психики это очень нужно.
Произошел очень значительный сдвиг приоритетов – раньше Вы жили для себя, в беременности – еще и все близкие заботились о вас, а сейчас Вы попали в совершенно новое состояние. Вы всё время что-то должны. Постоянно. Вы спите – но надо встать к ребенку. Вы хотите спать – а малыш хочет агукать с вами. Вы пристроились с малышом на руках подремать – а ребенок накакал, требует ухода... И так постоянно. Нет в этом конвейере местечка для вас лично. Поэтому не нужно поддаваться на провокации природы и общества, поручивших маме всю работу по уходу. Помогите себе таким вот отдыхом. Но, повторюсь, это должен быть именно полноценный "отрыв", то есть полчаса именно на себя. Пройтись по улице, поговорить с подружкой (желательно не про ребенка, старайтесь оставить эти мысли на время отдыха). Если хватит времени – спортивные занятия, косметолог, парикмахерская...
Когда я первый раз вышла на улицу, взяв себя в руки и поручив мужу спящую дочь, я постоянно одергивала себя, чтобы не позвонить, как они там. Постоянно думала о том, справится ли муж, "если что" (а что такого критичного на самом деле может случиться за полчаса???). Только на третий-четвертый выход из дома я смогла действительно расслабиться. Но результат не замедлил себя ждать – стало гораздо больше сил, выносливости, стала лучше спать, легче просыпаться к дочке, но и спокойнее засыпать обратно.
Эти рекомендации про "время для себя" были вычитаны мной в одном из журналов для мам, а как я рада оказалась их действенности – просто не описать словами.
Мама! Я проснулся и хочу кушать, где ты? Мне приходиться плакать и звать тебя, знаю, что ты постоянно рядом... Я ем, очень вкусно. Пока я маленький, во время кормления мама всегда следит, чтобы при жадном сосании я не захватывал слишком много воздуха (иначе будут срыгивания и боли в животике). Если я все-таки заглатываю воздух, то мама меняет мое положение при кормлении (выше, ниже) или покрепче прижимает мой ротик к груди. Раньше у меня была "неправильная" соска, и я иногда заглатывал воздух, когда пил чай из бутылочки, но ее быстро заменили на другую, и сейчас эта проблема исчезла. Наконец-то поел, теперь можно пообщаться...
Надо мной лицо мамы и чувствую ее запах, она что-то ласково говорит, напевает и улыбается: при этом, уже на 2-3 неделе жизни у меня появляется слуховое внимание - я замираю и внимательно прислушиваюсь. Я не просто слышу, я СЛУШАЮ!Это очень интересно наблюдать... Я всегда много разговаривала с дочкой, пела ей. Как пишут в книжках по развитию речи малыша, пойте ребенку, даже если у вас нет ни слуха, ни голоса. Старайтесь всегда обращаться к нему, даже если вам приходится читать аннотацию на бифидумбактерин. Читайте выразительно, с комментариями и возгласами, и если малыш будет "выдавать" ответные звуки, то дайте ему "высказаться".
Все новые умения у младенца приходят настолько незаметно и настолько постоянно – только успевай, мама, записывать. Я очень сожалею, что первые полтора месяца не записывала "наши новости", столько всего интересного почти забылось. Спасло то, что у меня прорезался просто зуд папарацци, и количество фотографий дочки в первый год превзошло все возможные варианты... Однако, на фотографиях учтен каждый новый навык... Примерно в это же время у меня появляется и с каждым днем улучшается зрительное "умение": я внимательно останавливаю взгляд на мамином лице в течение 5 - 15 секунд и могу проследить его движение до 10 - 20 см. Я не просто куда-то смотрю, я ВИЖУ! Случается нечасто, мои глазки кратковременно "уезжают" к носу, но пугаться этого не стоит.
Не стоит пугаться и младенческого косоглазия, которое может быть ярко выражено в этом возрасте. Младенческим оно называется потому, что имеет физиологическую особенность абсолютно исчезать примерно к году. В месяц у дочки было 15 градусов косоглазия, в полгода – 7. В годик офтальмолог о косоглазии и не говорит.
Но задача родителей – не забывать, что косоглазие это может и закрепиться, если невнимательно относиться к таким вещам, как расстояние до подвешенных игрушек – рекомендуется не менее 50 см до глазок, длительном сосредоточении глазок близко от лица... Природа предусмотрела своеобразную защиту – внимание ребенка пока очень-очень ограничено, и главное – не усугубить ситуацию неправильным расположением игрушек и т.п. К концу первого месяца я умею длительно прислушивается к голосу взрослого, а также - во время и после звучания погремушки, быстро фиксирую взгляд на игрушке и плавно слежу за ее перемещением, не выпуская ее из поля зрения, поворачиваю голову вправо и влево в момент прослеживания.
Для тренировки моего слухового внимания и поворотов головы в сторону папа использует бумагу, клеенку или целлофановый пакет, которые можно комкать и шуршать около каждого уха, по очереди. Я очень поражаюсь таким необычным звукам, чутко прислушиваюсь и пытаюсь их отыскать. Голоса, приятная музыка, яркий, блестящий предмет на пеленке или подвешенный над кроваткой с одной, потом с другой стороны: все это изумляет и побуждает меня поворачивать голову в сторону источника удивления. Чтобы помочь мне быстрей научиться поворачивать голову в сторону, мама отводит мою прямую ручку в сторону, а ручку и ножку с противоположной стороны сгибает - и моя голова непроизвольно поворачивается в сторону вытянутой ручки /АШТР/.
Как пишут в литературе по психологии ребенка, важно, с одной стороны, не занимать позицию пассивного наблюдателя, а с другой - не пытаться торопить природу. Чем хороши материалы сайта "Невромед" - они размещены профессионалами-неврологами с целью медицинского просвещения. Если нервная система ребенка созрела для восприятия зрительных и слуховых раздражений, то перечисленные, согласитесь, нетрудные мелочи только помогут малышу закрепить навыки.
Кстати, учеными замечено, что дети очень любят повторы. И пусть вас не смущает, что ребенку явно нравится одно и то же – одна и та же мелодия, один и тот же мамин чих... Это совершенно естественно, так как повторы только закрепляют понимание. Пусть вас радует то, что ребенок начинает что-то выделять, любить какую-то игрушку или неизменно радоваться какому-то звуку...
Наверняка мама и бабушка хотят, чтобы я развивал музыкальный слух: они поют мне песни, читают с выражением стихи, включают для меня радио или магнитофон (мне больше нравятся классическая спокойная музыка). А папа подарил мне часы-ходики, которые, не спеша, громко тикают на стене, и я от этого быстро засыпаю...Насчет развития слуха, конечно, сомнительно, но всё перечисленное очень важно для ребенка. Имейте в виду, что постоянный фоновый шум (работающее радио, телевизор), к которому привыкает малыш, не способствует развитию речи. То есть, бодрствующего ребенка должны окружать звуки, направленные к нему, звуки, нравящиеся ему. Поскольку ребенок очень быстро переключает свое внимание, нужно следить и за тем, чтобы вовремя сменить музыку, выключить радио – ребенок "разговаривает" с вами, а радио ему уже мешает. Звуковой раздражитель должен меняться, но быть единственным в этот момент. Мне нравится рассматривать окружающий мир, и папа гуляет со мной по всей квартире, показывая ее с разных сторон, но больше всего мне нравится хрустальная люстра в гостиной и огромное зеркало в прихожей. Папа всегда носит меня в вертикальном положении, прижимая мою спинку к своей груди и поддерживая головку. Он постепенно уменьшает поддержку и даже разрешает мне несколько секунд самостоятельно держать головку.
Это одно из самых доступных "упражнений" для развития малыша. Положение ребенка описано совершенно правильно, и значение этого положения понятно. Не написано только, что папа при этом объясняет, что мы видим: "Это люстра... Это зеркало... А кто там такой в зеркале?..." Это очень важно не забывать. Даже если папа – "немногословный мужчина", пусть осваивает обязанности этакого экскурсовода... А мама тем временем понежится в ванне... В это же время (на 3-4 неделе - обязательно!) у меня появляется УЛЫБКА в ответ на общение с другим человеком - это очень важно. Кроме того, в ответ на общение я начинаю издавать отдельные гортанные гласные звуки, так называемое "гукание" - начальное гуление.Первая улыбка ребенка – это такое событие... Первое время у малыша бывают такие "улыбчивые" гримаски, которые некоторые родители считают той самой улыбкой. Да и ладно, они тоже приятные. Однако вот эта улыбка В ОТВЕТ – это что-то с чем-то. В один прекрасный день вы подходите к своему ребенку, говорите ему что-то – и в ответ его лицо озаряется улыбкой. Если у мамы высокий голос – то улыбка эта появляется раньше. Нравится малышам вот это "чириканье"... У меня голос высокий, и даже малознакомые малыши озаряются улыбкой, когда я к ним обращаюсь. Одна мама даже занервничала, разволновавшись – она еще не видела улыбки своего сына, а мне он улыбнулся сразу. Это такие мелочи, поверьте, что никто и никогда не будет вашему малышу дороже мамы, только мама дает ребенку подсознательное ощущение спокойствия и уверенности. И даже если ваш малыш впервые улыбнется не вам – ничего страшного, вам он подарит еще столько чудесных улыбок и прекрасных минут! Во время общения мама гладит мои ручки и ножки, дует на мой животик и целует его, а мне все это очень нравится. И тут начинается новая игра - мама подмигивает мне и высовывает язык, морщит нос, вытягивает губы трубочкой, надувает щеки, а затем на секунду прячет свое лицо. Мне очень хочется ей ответить и улыбнуться, я усиленно стараюсь, и у меня неплохо получается. Ой, мама перестала со мной играть - я сержусь и не пойму, в чем дело? Ага, оказывается, так она подталкивает меня к игре, чтобы я ответил ей... Она медленно поворачивает голову направо и налево, а потом ждет - я пытаюсь ей подражать, и у меня постепенно стало получаться в ответ тоже крутить головой в стороны. Мама рада, улыбается и хвалит меня...Обратите внимание: общение с малышом должно идти, так сказать, в интерактивном режиме, пассивное созерцание несколько замедляет развитие. Ребенок познает мир, ему очень хочется стать "как все", делать, как мама, он очень старается. Обязательно хвалите вашу умницу за малейшие достижения. Обязательно! К слову, позднее, когда моя доча приставляла носок к ножке, когда мы одевались, я всегда говорила ей, что она молодец, так правильно носочек одела, а мама только помогла. Так и нужно, приучайте себя: всё, что ребенок делает, он делает с удовольствием. Чтобы это удовольствие от жизни не покидало малыша, постоянно поддерживайте в нем радостное настроение – хвалите, радуйтесь его успехам. Если ребенок сделал что-то, вашей естественной реакцией должна стать похвала малышу.
Когда я устаю лежать на спине, мама укладывает меня животик с опорой на предплечья, а под грудкой - валик, чтобы я прямо держал голову. Передо мной мама удерживает яркую пищащую игрушку или зеркало. Меня это заинтересовывает, и я сразу пытаюсь поднимать и удерживать голову (2-3 неделя), на первых порах очень кратковременно, затем - все более длительно. Всего в положении на животе я провожу не менее 40 - 60 минут в сутки - это очень полезно! Каждый раз до еды (или после) мама выкладывает меня на живот на разные поверхности: мягкая и твердая, пушистая, гладкая, ребристая и т.д. Они вызывают у меня различные ощущения и всевозможные занятные мысли.
Особенно мне нравится, когда во время игры и разговора мои ручки и ножки (особенно ладошки и подошвы) касаются какой-нибудь ткани (вельвет, фланель, тюль, шелк, шерсть, бархат, мех и др.). Сначала мне нравилась плюшевая ткань, а сейчас шелк... Чрезвычайно щекотно и приятно, когда она легонько потирает мои ладошки (и подошвы) мягкой щеточкой, ваткой, кусочком меха... Во время общения мама обязательно дает мне трогать самые разнообразные игрушки: пушистые, тряпичные, резиновые, пластиковые и др.
Можно сделать из разных тканей такие подушечки, набить их горохом и разными крупами – сейчас малыша интересует трогать ткань, потом ему будет интересно катать ладошкой крупинки или горошинки внутри подушки. Это очень полезно – массировать ладошки и подошвы малыша. Учеными давно доказано, что чем активнее заняты ладошки, тем лучше развивается мозг человека. Не столько вкладывать в ручки какие-то вещи или игрушки, сколько поощрять самостоятельные действия, самостоятельное познание мира. Занимаясь моими ручками, мама не забывает другие мои важные части тела: она двигает соску во время сосания вперед-назад и в стороны, проводя, таким образом, массаж щёчек и ротика. Мама также стимулирует мои губы своими пальцами, легонько пощипывая и дотрагиваясь до них теплым или холодным предметом.
Вместе с тем, для тренировки моего сосания, мама прикасается к углу рта соской или пальцем, легко постукивает по верхней, затем и по нижней губе, по подбородку, мягко нажимает на ладонь в области возвышения большого пальца с одной, потом с другой стороны. Такие занятия обычно приходятся мне по вкусу.
Зачастую моя мама застилает кроватку яркой простынкой с красивыми узорами, на которые мне нравится смотреть.
Я также обожаю, когда мама щекочет и целует мои ручки, дует на них, что-то рисует на ладошках и двигает моими ручками и пальчиками. Она легко прижимает мои ручки к своему горлу и поет песенку, читает стихи, а я чувствую ее вибрацию своими ручками. Непередаваемое ощущение! Кроме того, мама дает мне ощутить вибрацию, "разрешая" погладить мурлыкающую кошку или прикладывая мои ручки к динамику работающего радио. Увлекательное занятие, доложу я вам.
Другая моя любимая игра - "Ладушки-ладушки" при этом на моих пальчиках красуются яркие ленточки. Великолепно!
Ленточки, тихие колокольчики, всё, что может привлечь внимание малыша к его ручкам, ножкам - это очень важно для познания своего тела.
У меня отличное настроение, и мы начинаем другую игру.
Это моя любимая "Коза рогатая":Идет коза рогатаяЗа малыми ребятами,Забодает, забодает, забодает... –
мама щекочет меня пальцами–"рожками", и я начинаю визжать от восторга... Вслед за тем мама берет яркого резинового медвежонка, который умеет пищать, и начинает щекотать им мои животик и грудь. Я в экстазе! Случайно мне удается схватить игрушку, и она пищит. Неожиданно мама прячет игрушку, а потом показывает ее снова. Отличная игра! Ой! Вместо медвежонка у мамы в руках появляется и мигает маленький фонарик, и мое любопытство вспыхивает с новой силой. Главное, что мама всегда видит, какая игра меня радует, а какая утомляет.
Обратите внимание – мама ВСЕГДА видит. Игры не должны утомлять малыша, нормальное состояние здорового ребенка – активное, веселое, благодушное. Если ребенок беспокоится, значит, его что-то не устраивает, и прежде чем продолжать игру, нужно устранить причину беспокойства.
Уф, по-моему, я немного устал и хочу спать, у меня слипаются глаза, но мама этого не замечает и продолжает играть. Приходится мне немного поплакать, правда с другой интонацией. Мама быстро догадывается, в чем дело, и укладывает меня спать. Но я не хочу спать мокрый и замерзший (ненавижу холод и мокрые пеленки) и продолжаю возмущаться. Наконец, пеленки мне поменяли, а я все равно продолжаю плакать. Все недоумевают, в чем же дело? Но все так просто! Меня не надо пеленать с ручками, иначе я не усну. Наконец, все проблемы разрешились, и я засыпаю под мамину колыбельную. Мне снятся хорошие сны, я улыбаюсь во сне, а рядом отдыхает моя семья. Она счастлива - несколько минут тишины...
Ну, насчет нескольких минут автор поскромничал. Например, моя дочка спала в первое время очень много и с удовольствием. Конечно, с каждым днем продолжительность сна уменьшалась, дочка больше бодрствовала, но всё-таки первые три месяца – не несколько минут тишины...
Вдруг, раздается громкий телефонный звонок, я вздрагиваю, пугаюсь и плачу, мне очень страшно, МАМА, ГДЕ ТЫ! Мама берет меня на руки, крепко прижимает к своему сердцу (я даже слышу, как стучит ее сердце), дает соску, и что-то тихо напевает. Вот теперь не страшно, моя мама всегда со мной и я это ЗНАЮ ТОЧНО. Кстати, в крайнем случае, кроме маминой груди, ощущение комфорта и безопасности мне придают: плотное пеленание в теплое одеяло, теплая кроватка и одежда, соска и бутылочка с молочком. Снова спокойно засыпаю...
Моя дочка и по сей день с большим удовольствием спит в теплой комнате. Не жаркой, но теплой. Я тщательно проветриваю комнату перед сном и иногда на слабой мощности включаю обогреватель. Дело в том, что у нас сильно дует в окна и независимо от сезона в ее комнате к утру более чем свежо. Засыпает дочка сама, в кроватке, прикрываю одеялом, но во сне она всё равно вылезает из-под одеяла, ребенок у нас впечатлительный, наверняка видит много снов. Ворочается постоянно: то на спинке спит, то на животе, то вдоль кроватки, то поперек. Так что, прикрепить одеяло я не могу – она будет просыпаться от таких ограничений. Поэтому привыкла соблюдать температурный режим в комнате - тогда не страшно, что к утру похолодает, в комнате всегда стабильная температура.
Кстати, написала вот слово "стабильность" и подумала, что два слова – рутинность и стабильность - должны стать очень важными для каждой мамы, желающей понимать своего ребенка. Ребенок так устроен, что он очень чувствителен к рутинности – постоянным ритуалам (например, отхода ко сну, времени купания) и стабильности – у него должна быть уверенность, что мама рядом, должен быть режим (но об этом в другой статье)... Зачастую непонимание этих простых истин приводит к удивлению мамы – мы же сегодня побольше погуляли, такая погода хорошая, час лишний на улице провели! Так вот, даже положительные эмоции могут оказаться неполезными, лишними, так как нарушают привычную жизнь малыша. Будьте осторожны и внимательны!
Днем я с удовольствием, как следует, выспался, а ночью решил погулять и поиграть. Мама, ау! - я хочу общаться. Это ее, конечно, не обрадовало, и две недели ей пришлось мириться с моими ночными гуляниями, а после все пришло в норму...
Через некоторое время я снова стал плохо спать по ночам, даже немного похудел и был вечно расстроенный. Домашние не понимали в чем дело, думали, что у меня голова болит, и даже пытались лечить у невролога. А я никак не мог им объяснить, что просто мне не хватает молока. Какое веселье и спокойный сон могут быть на голодный желудок? Меня "спас" мой лучший друг - доктор. Он объяснил родителям, в чем дело, и прописал диету. Когда я стал наедаться, улучшилось настроение и ночной сон, проблема была решена...
О, кажется, пора снова кушать. Мой голодный плач мама уже знает и кормит меня по первому требованию. Мы начинаем понимать друг друга! Мама непременно старается кормить меня всегда в одном и том же месте и положении, так, чтобы я знал о предстоящем приятном событии. Во время моего кормления молочком из бутылочки, перед тем, как коснуться соской моих губ, она обязательно показывает мне бутылочку и соску.
После еды у меня почти всегда хорошее настроение, и я начинаю гулить. Поговори со мною! Мама произносит протяжные звуки (а, э, о), широко открывая рот, и ждет моего ответа. Я смотрю на движения ее рта и губ, и пытаюсь ответить. Когда у меня получается, мама радуется вместе со мной и повторяет мои звуки. Хорошо разговаривать с мамой!
Скоро мне исполнится три месяца и я могу подолгу, не двигаясь, следить непрерывно за игрушкой, поворачивая голову вправо и влево, не только в горизонтальном, но и в вертикальном положении. Во время общения со взрослым я сосредоточенно слушаю и поворачиваю голову в сторону голоса, ищу глазами и пытаюсь "увидеть", быстро отвечаю улыбкой на разговор со мной, широко и долго улыбаюсь, произношу отдельные протяжные гласные, могу повторять звуки за взрослым (певучее гуление).
Зрительное и слуховое внимание, улыбка, гуление, изменение мимики и движений во время общения - все это части комплекса оживления, который является ведущей формой моего общения в этом возрасте.
На стенах детской и над моей кроваткой папа развесил большие яркие плакаты, фотографии и листы цветной бумаги, и я с большим удовольствием рассматриваю их (цветовая стимуляция зрения). Кроме того, во время моего бодрствования над кроваткой папа прикрепляет прозрачный лист пластика с яркими предметами различного цвета и формы, которые периодически передвигает с места на место, а я внимательно за ними наблюдаю. Но большего всего мне нравится, когда над моей кроваткой вешают карусель с яркими игрушками, она качается и крутится, при этом играет спокойная музыка. Я очень люблю наблюдать за этими игрушками, жаль, что не всегда могу их достать.
Иногда они мне надоедают, и папа подвешивает на карусели новые игрушки или рисунки с веселыми рожицами (обычно 2 раза в неделю). Если игрушки висят низко, я случайно задеваю их ручками - радуюсь, выпрямляю ручки и снова касаюсь игрушек. Разжимая пальцы, я пытаюсь захватить игрушку и прослеживаю глазами движения рук.
Наблюдать за своими ручками достаточно интересно, и я с удовольствием этим занимаюсь, а мама часто помогает мне в этом полезном занятии. Она берет их в свои руки и медленно ведет перед моими глазами, сгибая-разгибая пальчики, когда я внимательно на них смотрю. Чтобы привлечь мое внимание, мама дотрагивается до моих ручек чем-то теплым или холодным, щекочет мои ладошки зубной щеткой, одевает мне на ручки яркие варежки, которые связала бабушка (а можно их сделать из детских носочков), или привязывает на запястье и пальчики яркие блестящие ленточки.
Думаю, уже перечисленного количества игр хватит на долгое время...
А вот мама начинает мою самую любимую игру. Она берет мою ручку, своим указательным пальцем "рисует" кружочки на моей ладошке и приговаривает: "Сорока-белобока, кашку варила, деток кормила". Вслед за тем она растирает каждый мой пальчик, начиная с большого, и продолжает говорить: " Этому дала, этому дала, этому дала, этому дала, - а ты мал, помогать не стал (а это про мизинец), воду не носил, дрова не рубил - тебе нет ничего!"...
В занятиях пальчиковыми играми очень важно не упустить момент. Дело в том, что если малыш с младенчества не заинтересуется игрой, потом наступает возраст неприятия подобных игр – например, дочка просто отнимала ручку, а жаль – ведь пальчиковыми играми можно заниматься где угодно, на прогулке, на отдыхе... В младенчестве я не знала о важности этих игр, и не приучила доченьку. А жаль... Надеюсь, вы не упустите момент!..
Однажды папа меня здорово удивил, привязав ленточкой карусель к моей ноге. Сначала я ничего не понял, но, в конце концов, разобрался, что когда двигаю ножкой - качается карусель. Забавно! Правда, это мне быстро мне надоело. Зато в другой раз папа привязал к моей руке ленточку с оранжевым воздушным шариком (наполненный гелием) и колокольчиком, и я играл ими долго-долго...
Когда мне исполнилось 2 месяца, папа научил меня другим интересным играм для тренировки ножек. Для этих игр папа завязывает на моих щиколотках яркие ленточки с колокольчиками, а затем делает гимнастику для ног, помогая мне хвататься ручками за ножки. Вообще-то, я очень люблю толкаться, пинаться и брыкаться голыми ножками, и чтобы под моими стопочками была опора в виде папиных рук или груди...
Я лежу на спине и радуюсь жизни, а папа "топает" моими ножками по столу и приговаривает: "Топ-топ, топоток - полетели на носок" (папа сгибает мои ножки и осторожно приводит их пальчики к моему носику), "с носика хлоп-хлоп, на животик шлеп-шлеп" (несколько раз папа дотрагивается пальчиками моих ножек до моего носика, а затем до животика), "по дорожке топ-топ, побежали-побежали..." - (затем опять папа "топает" моими ножками по столу). Очень интересная и потешная игра.
Но больше всего мне нравится игра в "кузнеца", когда папа берет в области голени мою ножку и достаточно сильно стучит своим указательным пальцем по моей подошве, приговаривая: "Кузнец, тук-тук, подкуй лошадку, чтобы бежала быстро и гладко, кузнец-молодец, подкуй сапожки, чтобы быстро бежали по дорожке ножки..." (далее - то же самое с другой ножкой).
Конечно, эти игры мне очень нравятся - мои ножки стали гораздо сильней, а главное, папа говорит, что я так учусь ходить.
Вот здесь прошу внимания! Именно упражнения, именно активные занятия с ножками учат ребенка ходить. Родители, высаживающие ребенка в подушки, ставящие на ножки, в корне не правы. Ребенок всё сделает сам. Важна последовательность – сначала ребенок осваивает динамические нагрузки – переворачивается, садится, ползает, потом – статические: сидеть, стоять... Конечно, ребенку очень понравится, если вы его будете ставить на ножки. Но давайте рассудим здраво – что это дает? Удовлетворяет ваше тщеславие, что малыш "стоит"? Поверьте, не стоит торопить природу, всему свое время и место. Когда скелетно-мышечная система малыша созреет, он всё сделает сам. И развивающими занятиями могут служить именно такие вот топанья ножками, лежа на спинке, стимуляция переворотов и двигательного интереса – познание своего тела, чувствование его.
Самая любимая моя поза - положение лежа на животе: я сразу высоко и гордо поднимаю голову, опираясь на предплечья, грудь приподнята, ноги спокойно лежат, и могу лежать так неопределенно долго. К трем месяцам я уверенно контролирую голову в вертикальном положении (на руках у взрослого), а если меня удерживая под мышки, поставить на диван, я выпрямляю ноги, крепко упираюсь обеими ступнями, и радостно припрыгиваю...
Если ребенок к трем месяцам "не любит" лежать на животе, плачет при выкладывании на животик, неуверенно держит головку, вам нужно проконсультироваться у хорошего перинатального невропатолога. Дело в том, что положение лежа на животе становится любимым именно потому, что мышцы созрели, ребенок развивается. Нет ленивых деток, поверьте. И если малышу тяжело, тому есть причины. Возможно, вам показан массаж, возможно, какие-то обследования и медикаментозная корректировка. Конечно, все детки разные, но если малыш не развивается физически, то что-то идет не совсем так и важно в этом случае исключить заболевания - раз, помочь малышу - два.
В частности, моя дочка и к 4 месяцам неуверенно держала головку. Невропатологи, которые смотрели нас в плановом порядке, ничего не обнаружили. На самом деле, у дочки оказалась слишком сильная возбудимость, которую можно подкорректировать даже просто режимными моментами. Ребенок тратил все силы на проявление эмоций, в итоге не хватало силенок на развитие – как следствие, мышечная атония, вялость... Проконсультировались у невропатолога, нашли грамотного педиатра – за два месяца выровняли дочку. Но, на мой взгляд, гораздо полезнее для ребенка, когда мама вовремя спросит с доктора, ПОЧЕМУ мой ребенок не любит лежать на животе.
Впрочем, не сомневаюсь, что ваши детки будут любить лежать на животе – ведь для этого у вас такой арсенал игр и действий!..
Произошла мелкая неприятность: мама забыла подержать меня "столбиком" после еды, и я обильно срыгнул. Мама сильно испугалась, естественно, я тоже, пришлось опять плакать. Неизвестно, отчего больше вреда: от сильного единичного срыгивания или от нашего с мамой испуга? Общими усилиями нас с мамой удалось успокоить, и я уснул...
Выспаться как следует мне не удалось - заболел живот. Наверное, мама съела что-то ненужное. Когда болит живот, я плачу совершенно по-особенному, но мама и папа об этом еще не знают, опыта пока у них мало. Они совсем растерялись и не могут мне помочь, а я плачу все сильней и сильней. Наконец, догадавшись в чем дело, мама укладывает меня на живот, потом берет на руки, прикладывает теплую пеленку к животу - ничего не помогает. Ой-ой, как больно, что же делать?! Паника в доме стремительно нарастает. Похоже, придется звать на помощь доктора...
Да-а-а... Животик – это отдельная история жизни малыша... Надеюсь, вы уже поняли, что главный враг ваших взаимоотношений с ребенком – ваше волнение и беспокойство. Чем больше волнуется мама, тем сильнее это передается малышу. Учитесь подходить к ребенку только в уравновешенном и спокойном состоянии, старайтесь не волноваться, так как это просто замыкает круг – вы волнуетесь, малыш чувствует ваше волнение и тоже расстраивается, и так далее по кругу...
Слава богу, после сделанной клизмы мне полегчало. Дорогой доктор! Пожалуйста, помоги и научи моих родителей понимать меня...
СОВЕТЫ ДОКТОРА
Что делать, если ребенок плачет?
Плач малыша всегда разный:
- если ребенок голодный - плач громкий, требовательный, прерывающийся сосательными движениями;
- если хочет спать - продолжительное жалобное скуление;
- если мокрый - хныканье низких тонов;
- если болит живот - громкий, пронзительный плач, прерывающийся вскрикиванием и хныканьем...
Внимательная мама обычно быстро учится отличать эти крики и чаще всего интуитивно знает, что именно необходимо ее малышу.
Если ребенок начинает плакать (во сне или в состоянии бодрствования), отвечать надо незамедлительно! Не обязательно сразу брать малыша на руки. Прежде всего необходимо убедиться: малыш сытый, сухой и согретый и ему не мешают шум и свет.
Подойдите к кроватке и наклонитесь к ребенку, используйте шипящие и свистящие звуки: ш-шш, щ-щщ, с-сс, или тихонько спойте песенку, ласково поговорите с ним, не беря на руки. Можно попробовать перевернуть малыша и нежно погладить по животику или похлопать по спинке, легко и ритмично потрясти напряженные ручки и ножки, нежно погладить головку, потереть носик или ушки. Кому-то помогает соска, не надо пренебрегать этим старинным народным средством.
Иногда достаточно слегка покачать малыша за плечо или покачать всю кроватку, можно попробовать включить тихую музыку. Также, если ребенок бодрствует, возможно использование поглаживания ручек, грудки, растирание ладошек и подошв.
Однако, если это не помогает - не бойтесь избаловать ребенка! - обязательно берите его на руки: плотно завернуть в легкое одеяло, походить по комнате, крепко прижимая к себе и покачивая. При этом не забывайте ласково говорить или петь.
Если даже все это не помогает, а ребенок беспрестанно плачет продолжительное время, конечно, необходима консультация врача.
Вот такие первые три месяца. Желаем вам успешно преодолеть этот рубеж, достигнув максимального взаимопонимания с малышом!
Материал подготовила Ольга Золкина,
специально для детского портала «Солнышко».
Цитируются главы из книги Зайцева С.В. «Мой первый год»,
фото из фотогалереи «Мое Солнышко».
Опубликовано 26 июля 2004 г.
Поделиться ссылкой на этот материал
|
|
|
|
|
