| Кулинарный конкурс |
Блюдо для моего Солнышка
«Солнечное лакомство с мармеладными лучиками»
Автор: Оксана
Две пачки творога взбиваем со сметаной, добавляем немного сахара или мёда. Затем мелко нарезаем курагу, изюм, фрукты (какие есть: банан, киви, ананас). Всё смешиваем.
Выкладываем на плоское блюдо горкой, формируем личико, из орешков или изюма делаем глазки, из кусочка мармелада - носик, из кураги вырезаем солнечную улыбку, бровки выделяем, посыпав чуточку какао, а взбитыми сливками рисуем нашему солнышку волосики! Лучики выкладываем из оранжевого или жёлтого мармелада.
Вот и готово наше солнечное лакомство!
О пользе этого блюда.
Творог полезен всем! Он включается в рацион человека с первого года жизни. В твороге содержится все необходимое
организму: белок, незаменимые аминокислоты, витамины, молочный жир. Курага содержит огромное количество калия, магния, кальция, фосфора и железа.
А мармелад из всех сладких продуктов наиболее "правильный", и все благодаря высокому содержанию пектина.
Примечание.
Своим деткам я часто готовлю вот такое сладкое и полезное творожное лакомство! Всё очень просто!
|
|
|
Оставить свой комментарий