Плохой сон

Ребенок ночью плохо спит

Хроническое непослушание

Спрашивает Марина
Моей дочке 10 мес., с рождения спит по ночам со мной, в последнее время стала приучать ее днем и в начале ночи засыпать в своей кроватке. Ночью приходиться брать к себе, так как дочка стала очень тревожно спать, у нас еще нет зубов, и частые прикладываения к груди ей помогают. Мне бы хотелось узнать, почему она так плохо спит, не от того ли, что она днем в одном месте, ночью - в другом, правильно ли то, что она спит с мамой?

Ответ
Марина! При изменениях режима, условий сна изменение поведения у маленького ребенка неизбежно. Но бесспокойство может быть вызвано прорезывающимися зубками или иными причинами. Часто ребенку для спокойного сна необходимо присутствие мамы, постепенно, по мере взросления, ненавязчиво, приучайте ее спать в кроватке: уснула - переложили в кроватку, проснулась, заплакала - взяли обратно. Это не всегда удобно для мамы (перекладывания), зато ребенок будет привыкать спать не только у мамы под боком, но и в отдельной кроватке. Смотрите ответы на подобные вопросы в архиве.



Спрашивает Алла
Моему сыну 11 месяцев, он очень плохо спит и днем, и ночью. Беременность проходила хорошо, роды тоже прошли хорошо. Ребенок любимый и желанный, есть еще дочка, ей 6 лет. Ночью сын постоянно просыпается через 10-15 минут, максимум час. Когда он просыпается, то начинает хныкать, ерзать. Иногда хватает того, что я дам ему соску, маленько покачаю в кроватке и он засыпает. Но чаще так, что его качать надо по несколько минут, он вроде засыпает и потом через 5-10 минут начинается все по-новому, это у нас может длиться и час и даже 4 часа. Когда он за ночь проснется 3-4 раза, то для меня это просто праздник. И еще во сне, когда он просыпается, он начинает петь аааааа, и очень громко. Я пробовала его не укачивать, но тогда он начинает плакать и может дойти до истерики. Днем он тоже так же спит, просыпается через 30 мин-1 час, спит он 1 раз в день по 2-3 часа, и редко он просыпается 1-2 раза, обычно 3-4 раза. Днем, когда он бодрствует, то он спокойный и веселый ребенок, а вот ночи для нас просто кошмар. Пробовала заваривать корень валерианы, но нам это не помогло. Мы были у детского невропатолога, она выписала нам ФЕНИБУТ, но в аннотации я прочитала, что это транквилизатор, и я не знаю, стоит ли его давать ребену. Подскажите, пожалуйста, что мне делать. Спасибо.

Ответ
Алла! Я против использования сильнодействующих лекарств для маленьких детей. Если малыш развивается в соответствии с возрастом, хорошо прибавляет в весе и росте, во время бодрствования спокоен и весел, то нужно справляться своими силами. Есть беспокойные от природы дети, как правило, по мере взросления сон у них налаживается. Важно соблюдать режим - не переутомлять малыша, в семье должна быть спокойная обстановка, различные совместные игры, масса положительных эмоций, прогулки на свежем воздухе. Часто достаточно "пойти на поводу у ребенка", т.е. прислушаться к его потребностям - например, позволить ему спать рядом с кроватью родителей, засыпать вместе с мамой, брать в кровать любимую игрушку, принимать перед сном теплую ванну, переодевать ночью в сухую одежду, давать пить любимое питье и т.д. Эти моменты очень важны для ребенка. Почитайте в архиве про ритуалы отхода ко сну. И еще наберитесь терпения и следите за состоянием здоровья малыша - важно, чтобы его не тревожила боль, заложенный носик. Тогда по мере взросления, примерно к 4-5и годам, сон станет значительно спокойнее.



Спрашивает Елена
Моему сыну 2 г. 11.мес. Беременность прошла нормально, без токсикозов, в 2-3 триместре наблюдалась преэклампсия в легкой степени. При родах повредили ключицу, т.к. широкие плечи застряли (голова прошла легко). Вел себя всегда спокойно, но требовал постоянного присутствия взрослых и внимания к себе (оставить в комнате оного было нельзя, настоятельно, но без истерик просил вернуться). Спокойно отлучился от груди, также спокойно простился с соской. Ребенок улыбчивый, доброжелательный, всегда с удовольствием идет на контакт с чужими людьми, остается с бабушками-дедушками – без проблем. Семья полная, мы с мужем спокойные люди, криков скандалов в семье нет. Бабушки-дедушки в полном комплекте (4 шт.), ребенка обожают. Мы всегда ему много читали, все объясняли, постоянно разговаривали (слушал внимательно). Развит по возрасту, схватывает все быстро, речь развитая (по набору слов и содержанию). Проблема заключается в следующем: примерно в 1 год и 7 мес. началось хроническое непослушание (рановато для "кризиса 3 лет"?). Несмотря на то, что любые просьбы мы стараемся обосновывать, объясняем, почему, зачем и что от него требуется, реакция со стороны ребенка либо отсутствует (продолжает делать свое), либо отрицательная. Одеться, почистить зубы, помыть руки (то, что мы делаем давно и упорно) – каждый раз проходит с уговорами, просьбами, уже потом с криками. Ребенок при этом упрям и ВЕСЕЛ. На детской площадке лежал на земле/песке/снегу (в зависимости от времени года), смотрел на небо. При попытке поднять смеялся и ложился обратно. На ребенка действует:
1) строгий папин голос (иногда не с первого раза);
2) шлепок по попе (применяется мной, когда нет возможности действовать другими средствами);
3) иногда помогают длительные изощренные уговоры, но только если мотивация достаточна, т.е. если он может получить выгоду от своих действий;
4) если я ложусь на диван и говорю, что пока он не выполнит мои требования, я не буду ни читать, ни играть и вообще не встану, со скрипом выполняет, но не всегда.
Особенно беспокоит реакция на аргументы: «Не будешь чистить зубки, они могут начать болеть». Ребенок кричит со слезами: «Хочу, хочу, чтобы зубки болели!» И так про все. Хочет упасть, разбиться, порезаться, утонуть, чтобы был пожар, чтобы мама дала по попе. Какой-то мазохизм детский? Эта тема присутствуе постоянно, хотя мы ее пытаемся избегать. Ведет себя так и со мной, и с бабушкой, которая сидит с ним с 2 лет. И мой муж, и я в детстве по рассказам были весьма послушны и адекватны. Не знаю, как с ним себя вести, чтобы добиться послушания. Наказывать, уговаривать "до посинения"? Как реагировать на мазохистские речи? Чем может объясняться такое поведение?

Ответ
Елена! В таком возрасте важно выбрать действенные методы воспитания, уговоры и наказания, чаще всего применяемые, недейственны. Почитайте в архиве про такой метод воздействия, как "тайм-аут". "Мазохистские речи" пропадут, если Вы измение методы воспитания, перестанете сравнивать малыша с собой, с мужем и с другими детьми (он такой, какой есть, единственный и неповторимый и имеет полное право на индивидуальные достоинства и недостатки, это обязательно нужно помнить). Старайтесь разнообразить его жизнь, наполняя ее не обязаностями, а играми, ведь даже такое неинтересное занятие, как одевание, можно превратить в игру.


Материал подготовлен специально
для детского портала "Солнышко"
и опубликован 1 февраля 2007 г.