Моей дочери Леночке 3,5 года. Мы с ней любим играть в художественную гимнастику (так как для настоящей гимнастики мы ещё маленькие).

И вот начинается игра. Я как мама собираю ей рюкзачок, и дочка "едет" на тренировку. "Приезжает", "звонит" мне, что доехала. И идёт в "раздевалку", где переодевается и идёт в "зал".

Сначала - самостоятельная разминка (некоторые лёгкие гимнастические элементы), потом разминаемся с тренером (со мной). После разминки начинаются прогоны - повторение упражнения под музыку.

Вот заиграла музыка, Лена становится на начало. Начинается упражнение с разными предметами (скакалка, обруч, мяч, булавы, лента и, конечно, без предмета). В конце тренировки идёт ОФП (Общая Физическая Подготовка), мы делаем упражнения на пресс, подкачку спины (в лёгкой форме).

После тренировки строимся, говорим "Спасибо за урок" и идём переодеваться. Вот такая у нас гимнастика!