 |
|
Беседы с психологом
Комментарии, отклики, вопросыоктябрь 2004
Отвечает педагог-психолог Ольга Анисимович
Спрашивает Ольга
Прошу помочь мне советом в отношении моего сына. Ему 1 год и 10 месяцев. Последний месяц нас мучает проблема тяжелого засыпания. Всей семьей, включая родителей и бабушку, укладываем спать Вову по часу-полтора. Ничего не помогает, засыпает, только набегавшись и накричавшись, как правило, на полу. Раньше такого никогда не было. При этом день у него эмоционально насыщен; он гуляет, читает книжки, мы с ним играем. Казалось бы, он должен уставать и легко засыпать, но этого не происходит. Может ли быть причиной плохого засыпания прорезывание зубов? Днем он то спит по два часа, то не спит совсем.
Ответ
Ольга! В том-то и дело, что маленькие дети при усталости наоборот становятся очень подвижными, плаксивыми (см. статью "Утомление"). Поэтому переход ко сну должен быть постепенным: расслабляющая ванна (на ночь) или массаж спинки, чтение спокойной книжки, укачивание или пение колыбельной. Положив в кроватку малыша, посидите рядом, расскажите сказку или какую-то историю. Если малыш не хочет спать днем, не заставляйте, пусть просто спокойно поиграет. Как долго спит днем и сколько раз. Возможно, урезав дневной сон (вместо 2х раз - один, вместо 3-4 часов - 2), Вам будет легче уложить спать вечером (у нас было именно так). Прорезывание зубов многим деткам доставляет дискомфорт и вполне может быть причиной плохого настроения, нарушения сна, в таком случае, все скоро должно наладиться.
Материал подготовлен специально
для детского портала "Солнышко"
и опубликован 28 октября 2004 г.
|
|
|
|
|
