Призотека Игротека Фильмотека Умнотека Методитека Кладотека Семьятека Празднитека Мастеротека Библиотека Солныштека Беседотека

Спорт, зарядка, физкультура

Занятие №6

Прогулка в зоопарке

Комплекс утренней гимнастики


ПОДЕЛИТЬСЯ


Привет всем из самого северного в мире города Норильска! Я живу на Крайнем Севере, случайно узнала о вашем змечательном современном интернет-журнале и сразу захотелось поделиться своим опытом, наиболее удачным. Я работаю в детском саду уже долго, мой стаж около 30 лет, но постоянно повышаю свой профессиональный уровень, стараюсь шагать в ногу со временем, поэтому и ваш журнал так меня заинтересовал.

Я уже многое из того, что прочитала в нем, применила в своей работе: это свежие, интересные идеи, мои коллеги с удивлением приняли новшества, а я благодарна судьбе, что являюсь теперь постоянным читателем журнала "Солнышко", да и мои коллеги тоже теперь ваши читатели и поклонники.

Многие дети любят по утрам делать гимнастику. Комплексов утренних гимнастик очень много, но так получилось, что этот комплекс, составленный с помощью детей (то есть, они помогали его сочинять), полюбился им больше всего. Детям нравятся превращения, тем более, что у нас в городе нет зоопарка, и дети часто вспоминают о летнем отдыхе, когда у них была возможность погулять по настоящему зоопарку и понаблюдать за животными.

Гимнастика эта проходит всегда весело, у детей поднимается настроение и в течение всего дня лучше ладятся дела. Предлагаю этот комплекс, буду рада, если он кого-то заинтересует, а я в свою очередь с радостью буду применять комплексы гимнастик, которые создались так же, при помощи детей и их оценили авторы - дети.


ВВОДНАЯ ЧАСТЬ

Рано утром спозаранку
Собрались мы на зарядку.
Вдруг из подворотни -
Рыжий таракан,
Он бежит и усами шевелит.
Тут медведь пришёл,
Походил, посмотрел
И ушёл.


Дети идут друг за другом.

Встают на четвереньки и идут по кругу.

Идут как медведи, на внешних сторонах
ступней, руки опущены.
Маршируют.


ОБЩЕРАЗВИВАЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ

Только встали дети в круг,
Сразу птички прилетели,
Крылышками махали,
Нас всех удивляли.

А потом пришёл гусь:
«Никого я не боюсь,
Дайте мне водички,
Буду я плескаться,
Буду забавляться».

Увидали это бегемотики,
Ухватились за животики
И хохочут, и хохочут,
Будто кто-то их щекочет.

А жуки-то, а жуки,
До чего же хороши:
Лапки мохнатенькие,
Спинки полосатенькие.

К обезьянам подошли,
Посмеялись от души.

Греют спинки на лужайке
Черепашки с львятами,
Светит солнце яркое,
Весело с ребятами.

Подошли к слону огромному,
Грозно топал он ногами,
Ну а мы не испугались,
Только весело смеялись.





Встают в круг.
И. п.: ноги на ширине плеч, руки опущены.
Машут под музыку прямыми руками. "Чик-чирик".


И. п.: руки назад, головку вверх. Наклоны вперёд.
"Га-га-га".



И.п.: сидя, руки на животе.
Со словами "Ха-ха" дети поворачиваются вправо, влево.


И.п.: лёжа на спине. Барахтаются "в траве", машут ногами, руками и жужжат: "Ж-ж-ж".


И. п.: ноги вместе, ладошки перед лицом. Прыжки на двух ногах.


И.п.: лёжа на животе, руки за голову. Головкой покачивают,ножками машут.


И.п.: руки на поясе, ноги вместе.
Топают ногами.


ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ

"Эй, не стойте
Слишком близко,
Я тигрёнок,
А не киска!" -
Зарычал
Нам грозно тигр
После всех
Весёлых игр.

Мы немного
Испугались
И все дружно
Разбежались.




И. п.: стоя, руки перед лицом.
Делают страшную рожицу
и рычат: "Р-р-р".








Убегают.



Статью подготовила Людмила Николаевна Екимова,
воспитатель ДОУ №59, г. Норильск, специально
для детского портала "Солнышко"
Опубликовано 9 февраля 2005 г.








Поиск по сайту
Популярное
© 1999-2019, портал «Солнышко» solnet.ee Перепубликация материалов без письменного согласия редакции и авторов запрещена
solnet® — зарегистрированный товарный знак. Все права защищены и охраняются законом.
Лауреат конкурса Премия РунетаЛауреат национальной Интернет премииПобедитель конкурса Золотой сайт     Рейтинг@Mail.ru       Индекс цитирования

Сервер: fiber.ee